妊娠後期・臨月のマタニティアロマ♡
予定日まであと少し…臨月がこんなに辛いものだと思いませんでした( ✘_✘ )↯
お腹ぱんぱん！はちきれそうなくらいお腹が重たくて、鼠径部と恥骨の痛みは増すばかり↯それもそのはず、赤ちゃんは外の世界で生きていけるほどの大きさに成長し、お腹も下がってくるので、下半身への負担はピークに！
そこで 大きなお腹で動きが制限される妊娠後期に役立つアロマの活用法があります♡
こちらはヒマラヤ岩塩とドライハーブに精油をブレンドして作ったアロマバスソルト◌⑅⃝*॰ॱアロマバスは簡単にできるのでオススメです♡
大きなお腹に圧迫されて滞った下半身の血流も促すので、妊娠後期のマイナートラブルである鼠径部痛、むくみ、こむらがえりなどの予防にもなりますよ〜！
天然100%の精油の香り❁.*⋆✧°がバスルームいっぱいに広がるので、それだけでもかなり癒されます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
妊娠中はお肌が敏感になっていたり、禁忌の精油もあるので正しい知識をもって実践しましょう。
マタニティライフもあと少しで終わり…バースプランで使用するアロマトリートメントオイル＆安産のお茶と言われているラズベリーリーフティーは今のわたしのお守りです♡ᵕ̈*
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